Dzieci podczas zajęć ruchowych uczą się nie tylko i wyłącznie wykonywania określonych ćwiczeń, niemniej jednak również obserwowania innych, reagowania na przekształcenie polecenia i implementacji swojego tempa do sytuacji. Właśnie dlatego sposób prowadzenia treningu ma bardzo duże znaczenie, w szczególności w młodszych grupach. Aikido dla dzieci wykorzystuje między innymi ćwiczenia powiązane z poruszaniem się, zmianą kierunku, utrzymaniem równowagi oraz pracą w parach.

Na sam początek poszczególne ruchy mogą wydawać się skomplikowane do połączenia. Dziecko musi równocześnie zapamiętać kolejność, zwrócić uwagę na położenie swojego ciała i uwzględnić ruch partnera. W praktyce nie za każdym razem przebiega to płynnie. Część uczestników potrzebuje wielu powtórzeń, zanim zacznie wykonywać dane ćwiczenie bez ciągłego przypominania kolejnych etapów. Jest to naturalny detal nauki ruchu, w którym dokładność zwykle pojawia się stopniowo.

Charakterystyczną cechą treningów jest też praca z drugą osobą. Dziecko nie wykonuje wtedy ćwiczenia jedynie według własnych sposobów, lecz musi obserwować partnera i stosownie dostosować swoje zachowanie. Ma to znaczenie szczególnie przy nauce łatwych form przemieszczania się i wykonywania określonych ruchów. W takich ustaleniach łatwo zauważyć różnice między uczestnikami. Jedno dziecko może wykonywać ruch szybko, ale niedokładnie, w trakcie gdy inne pracuje wolniej i zwraca większą uwagę na detale. Sztuki walki dla dzieci wymagają zatem podejścia, które uwzględnia nie tylko wiek, niemniej jednak także poziom koordynacji, koncentracji i doświadczenia ruchowego. Zbyt szybkie przechodzenie do bardziej złożonych ćwiczeń może utrudniać opanowanie podstaw, dlatego w praktyce na prawdę często wraca się do prostszych elementów.

Ważnym obszarem zajęć pozostaje również nauka zasad obowiązujących podczas wspólnego treningu. Dziecko poznaje określony sposób rozpoczynania i kończenia ćwiczeń, uczy się reagować na polecenia oraz zachowywać odpowiedni odstęp od innych osób. Nie są to dodatki do treningu, lecz szczegół organizujący całą pracę grupy. Przy większej liczbie uczestników zwłaszcza istotne staje się przewidywanie ruchów innych osób i unikanie przypadkowego wchodzenia sobie w drogę. W trakcie ćwiczeń w parach pojawia się też potrzeba kontrolowania własnej siły i tempa. Dziecko może mieć naturalną tendencję do wykonywania ruchu zbyt energicznie albo inaczej, bardzo ostrożnie. Korekta takich zachowań wymaga czasu i wielokrotnego powtarzania określonych czynności. Z punktu widzenia praktycznej właśnie te proste sytuacje często pokazują, czy uczestnik naprawdę rozumie dane ćwiczenie, czy wyłącznie odtwarza zapamiętaną sekwencję.

Dobór aktywności dla dziecka powinien uwzględniać jego wiek, sposobów ruchowe a także sposób organizacji konkretnych zajęć. Poszczególne sztuki walki dla dzieci mogą znacznie różnić się przebiegiem treningu, dlatego sama nazwa dyscypliny nie mówi jeszcze wszystkiego o tym, czego będzie wymagała od początkującego uczestnika. W sytuacji aikido istotne są ruch całego ciała, zmiana pozycji, utrzymywanie równowagi oraz współpraca z partnerem. Nie każdy szczegół musi być w tej samej chwili wykonywany właściwie. W nauce istotne jest stopniowe poznawanie zasad ruchu i rozumienie, dlaczego dane ćwiczenie kreuje się w konkretny sposób. Z w pewnych sytuacjach można przechodzić od pojedynczych czynności do bardziej złożonych układów, jednakże tempo takiej zmiany uzależniony jest od konkretnej grupy i poszczególnych dzieci. Warto w dodatku obserwować nie tylko i wyłącznie postępy techniczne, lecz też to, jak dziecko radzi sobie z instrukcją, powtarzalnością ćwiczeń i pracą w zmieniających się parach.

Źródło: sztuki walki dla dzieci Gdańsk.